Über mich
Herzlich willkommen auf meiner Website!
Mein Name ist Denise Eckert. Ich bin 1982 geboren, Mutter einer erwachsenen Tochter und seit Oktober 2022 als Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis tätig.
Traumatherapeutische und körperorientierte Methoden waren eine wertvolle Begleitung auf meinem eigenen Weg.
Aus dieser Erfahrung heraus ist es mir eine Herzensangelegenheit, einen sicheren therapeutischen Rahmen zu schaffen, in dem ich Menschen einfühlsam
in ihren individuellen Prozessen begleite.
Meine therapeutische Haltung
Ich begleite dich prozessorientiert, wertfrei und achtsam – Schritt für Schritt in deinem eigenen Tempo. Aus dieser Haltung heraus schauen wir gemeinsam auf das, was gerade ist – ob im Körper, im Gefühl oder im Denken: Alles darf sich zeigen.
Mein Therapieansatz –
wie ich arbeite
In meiner Arbeit beziehe ich Körper, Emotionen, Denken und Verhalten gleichermaßen in den therapeutischen Prozess ein. Diese verschiedenen Seiten unseres Erlebens werden im Hier und Jetzt miteinander verbunden und erfahrbar gemacht.
Das Einbeziehen des Körpers ist hierbei sehr wichtig, da traumatische Erlebnisse und chronischer Stress primär im Nervensystem und im Körpergewebe gespeichert werden, nicht im rationalen Verstand.
Erst wenn im Körper ein Gefühl von Sicherheit entsteht, kann Selbstregulation beginnen. Dies ermöglicht es, die eigene Handlungsfähigkeit wieder zu erlangen, den inneren Raum zu erweitern sowie Urvertrauen und Selbstwert zu stärken.
Ein wesentlicher Schwerpunkt meiner Arbeit liegt unter anderem auf der Aufarbeitung von Bindungs- und Entwicklungstraumata und daraus resultierenden Blockaden, Ängsten sowie destruktiven Verhaltensweisen.
Ebenfalls im Fokus liegt das Erlernen von Techniken zur Selbstregulation, Ressourcenfindung und die Stabilisierung des Nervensystems sowie die Arbeit mit inneren Anteilen und transgenerationalen Dynamiken.
Hierfür nutze ich fundierte Methoden der Traumatherapie, die Katathym Imaginative Psychotherapie sowie tiefenpsychologisch-integrative Ansätze.
Therapeutische Ausbildungen und Qualifikationen
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Traumatherapie (TAKT ®, Transgenarationale Körperorientierte Traumatherapie) i. A.
Katathym-Imaginative Psychotherapie (KIP) nach Hanscarl Leuner |
Integrative Atem- und Körperarbeit (Holotropes Atmen) | Entspannungsverfahren
Termine
Ich biete Termine nach Vereinbarung an.
Melden Sie sich gern per Mail oder Telefon
(0176 81 00 35 51) bei mir.
Wandlung
„Und es kam der Tag, da das Risiko,
in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko
zu blühen.”
ANAIS NIN